- Details
- Written by surawka
- Hits: 2355
Derek Tresize
Źródło: veganbodybyilding.com
Tłumaczenie: Monika Katarzyńska
Derek urodził się i wychował w San Diego w Kalifornii, gdzie mieszał zanim rozpoczął studia na Uniwersytecie Północnej Kalifornii.
Po raz pierwszy przeszedł na dietę opartą na bazie roślin w wieku 19 lat. Wtedy też zaczął zdobywać wiedzę o ogromnym wpływie takiego odżywiania na zdrowie, czytając prace
Dr. T. Colina Campbella, Dr. Joela Furhmana, Dr. Caldwella Esselstyna i kilku innych czołowych badaczy i lekarzy.
Przez cały czas trwania szkoły średniej i koledżu Derek angażował się w uprawianie wielu sportów takich jak piłka nożna, biegi przełajowe, podnoszenie ciężarów, sztuki walki, pływanie, surfing
i kajakarstwo. Rozpoczął promować ten sposób odżywiania w swoim środowisku, ponieważ zauważył że dieta na bazie roślin pomogła mu poprawić wyniki we wszystkich dyscyplinach które uprawiał.
Odkąd uzyskał licencjat z biologi jest Dyrektorem Osobistych Treningów w Gold's Gym
w Richmond, Wirginia, gdzie pracuje z indywidualnymi klientami, ulepszając ich diety, treningi
i ogólną kondycję. Derek jest Certyfikowanym Osobistym Trenerem, z uprawnieniami Amerykańskiej Rady ds. Ćwiczeń (the American Council on Exercise - ACE). Posiada również Certyfikat w Diecie na Bazie Roślin, przez Fundację T. Colin Campbell i Uniwersytet Cornell.
Derek podnosi ciężary od 10 lat, a na poważnie trenuje kulturystykę od 5 lat. Od 2009 roku
w środowisku Richmond jest wzorem kulturystyki i fitness. Znalazł się w dwudziestce półfinalistów w Bodybuilding.com Spokesmodel 2011 i planuje współzawodniczyć w swoich pierwszych kulturystycznych zawodach w 2011. Kiedy tylko trenuje bądź podróżuje, Derek stara się promować dietę opartą na roślinach, w celu poprawy zdrowa i osiągnięć sportowych. Wraz ze wzrostem swojej popularności na polu kulturystyki planuje rozszerzać swoją działalność.
Więcej na temat Derka Tresize znajdziecie na jego blogu www.veganmuscleandfitness.blogspot.com, można się z nim również skontaktować bezpośrednio poprzez adres emailowy treesize (at) gmail.com
