Czy jesteś zdrowy?
- Details
- Created on Saturday, 17 December 2011 02:04
- Last Updated on Friday, 21 July 2023 05:46
- Written by surawka
- Hits: 1814
Czy jesteś zdrowy?
By Roe Gallo,M.A
Tłumaczenie: Karolina Abramowicz
Czy jesteś zdrowy? Jaka jest odpowiedź na to pytanie?
Mój kuzynka myślała, że jej ojciec był zdrowy, a kiedy zmarł nagle na zawał serca, była zszokowana. ?Ale Roe, on zaprzestał jedzenia dużej ilości czerwonego mięsa, mierzył ciśnienie krwi i regularnie brał lekarstwa?
Kiedy spotkałem moją przyjaciółkę ze szkoły średniej, zapytałem o jej ojca. ?Ach...,westchnęła,? bez zmian, pamiętasz, że nigdy nie chorował. Ma teraz 68 lat i nadał cieszy się bardzo dobrym zdrowiem.? Ale kiedy zapytałem dlaczego z nią mieszka, odpowiedziała szczerze:? Po ostatniej operacji wszczepienia bajpasów lekarz powiedział, że tak będzie lepiej . To była już jego drga operacja, która go bardzo osłabiła.
Te dwa przykłady są zaledwie garstką spośród wielu przykładów ludzkiej iluzji dotyczącej ich stanu zdrowia. Pacjenci cały czas mówią mi jacy są zdrowi. Ale kiedy patrzę na ich kartę zdrowia (albo raczej powinienem powiedzieć- choroby), okazuje się ,że mają jedną albo więcej z poniższych chorób: alergię, obstrukcję (zatwardzenie), choroby serca, miażdżycę tętnic, bóle głowy, wysokie ciśnienie, cukrzycę, zgagę, migrenę, nadmiar tłuszczu, ospałość, bezsenne noce, napięcie nerwowe. A tutaj lista dopiero się zaczyna!
Jeżeli posiadasz jakikolwiek z wyżej wymienionych stanów albo objawów, czy były one zdiagnozowane jako ?choroba? czy nie, nie jesteś zdrowy! Te dolegliwości stały się normą w naszym społeczeństwie dlatego większość ludzi cierpiących na te dolegliwości uważa się za zdrowych. Schorzenia wymienione powyżej są bardzo niebezpieczne, jednakże spostrzegane są jako bezpieczne albo dostatecznie bezpieczne. Dostateczne zdrowie powszechnie oznacza ,że człowiek cierpi na kilka bądź wszystkie te dolegliwości. Ale jak możesz czuć się dobrze, wyglądać dobrze i mieć energię do robienia te wszystkiego co chcesz jeśli jesteś tak chory? Nie możesz! Z powodu tego błędnego spostrzeżenia, czuję, że istnieje potrzeba wyjaśnienia tego co oznacza być prawdziwie zdrowym.
?Dobre zdrowie -według doktora Philipa Maffetone jak pisze w swej książce "The High Performance Heart? (1994) (http://www.books.com/scripts/view.exe?sid~RjUC6ETRs9zBK7j/ISBN~0933201648)
to stan, w którym organizm funkcjonuje harmonijnie?(str. 18)
Co znaczy mieć harmonijnie funkcjonujący organizm? Zostało to wyjaśnione w szóstym wydaniu książki "Human Physiology? (?Psychologia człowieka?)
(http://www.books.com/scripts/view.exe?sid~RjUC6ETRs9zBK7j/ISBN~0070669929)
(Vander, Sherman and Luciano, 1994):
??ogólnym celem czynności organizmu jest stworzenie wewnątrz organizmu środowiska ,w którym wszystkie komórki ciała będą mogły przetrwać i funkcjonować. To środowisko otaczające każdą z komórek nazywane jest środowiskiem wewnętrznym?(str. 6)
Zadaniem ludzkiego organizmu jest stworzenie i zachowanie środowiska odpowiedniego dla jego komórek aby mogły przetrwać, ponieważ zdrowie ludzkiego ciała zależy od zdrowia komórek. Zdrowe komórki wymagają zdrowego środowiska wewnętrznego. Francuski psycholog Claude Bernard przejrzyście opisuje istotę płynów zewnątrzkomórkowych. Bernard powiedział, że celem organizmu jest ciągła ochrona i utrzymanie życia w środowisku wewnętrznym (1957r). Jak możesz zachować zdrowe środowisko wewnętrzne?
To głownie układ trawienny decyduje o zdrowiu środowiska wewnętrznego. Jedzenie, które spożywasz oraz napoje mają najważniejszy wpływ na twoje środowisko wewnętrzne, a zatem na stan twojego zdrowia. Owoce oraz zielone liście są naszym naturalnym i dlatego najzdrowszym pożywieniem- odżywiają ciało i pozwalają zachować równowagę środowiska wewnętrznego. Jedzenie powinno się jeść surowe, ponieważ gotowanie zmienia ich strukturę chemiczną oraz znacznie albo całkowicie niszczy ich wartość odżywczą. Bogate w wodę, świeże organicznie uprawiane owoce i warzywa liściaste są idealnym pożywieniem, ponieważ zawierają znaczną ilość surowego materiału potrzebnego dla organizmu aby syntetyzować witaminy oraz budować proteiny potrzebne do utrzymania odżywionych komórek ciała oraz utrzymania integralności środowiska wewnętrznego.
Płyny ustrojowe są niszczone kiedy spożywasz: produkty zwierzęce ( jedyne źródło cholesterolu);sól, cukier, gotowane/przetworzone jedzenie (pieczone, gotowane na parze, smażone, gotowane, suszone, podsmażane, podgrzewane, poddane fermentacji), nasiąknięte tłuszczem; substancje chemiczne: pestycydy, nawozy, konserwanty; oraz używki (alkohol, nikotyna, kofeina, rekreacyjnie, bez recepty czy na receptę). Wszystkie to jest trucizną, która zanieczyszcza organizm! Trucizną jest każda substancja, która nie jest naturalna czy właściwa dla środowiska wewnętrznego. Co zanieczyszczenie robi twoim komórkom? Niszczy je!
Jeśli porównamy komórki ludzkiego ciała z florą naszej planety, możemy zobaczyć jak zanieczyszczone zasoby wodne niszczą roślinność, aż w końcu planeta zniknie. Kiedy środowisko wewnętrzne ciała jest zanieczyszczone, komórki są radykalnie niszczone aż w końcu człowiek umiera o wiele szybciej niż stało by się to drogą naturalną.
Jedzenie trucizn prowadzi do zachorowań a następnie śmierci. Bycie zdrowym, a przynajmniej zdrowym fizycznie oznacza zachowanie zdrowego środowiska wewnętrznego. Aby być zdrowym, musimy wprowadzać zmiany do naszej diety oraz stylu życia, który będzie propagował zdolność organizmu do detoksykacji, zachowa środowisko wewnętrzne od zanieczyszczenia oraz będzie odżywiał komórki.
Przychodzi mi na myśl początkowe pytanie,:? Czy jesteś zdrowy??. Prawdopodobnie nie. Ale nie poddawaj się. Celem tego artykułu jest to aby wesprzeć cię na drodze do osiągnięcia dobrego stanu zdrowia.
